在又一次遭到主帅索尔斯克亚的批评之后，杰西-林加德决定将实情告诉索帅——他扛着担忧和不快乐的负担，已经太长时间了。

　　“我没有拿出表现，而他总是在要求我，想要我拿出更好的发挥。因此我感觉最好的选择是将我胸中的一切吐露，并且告诉他，我的头脑为什么处于不正常的状态。因此，我敲开了他办公室的大门。”在接受《每日邮报》专访时，林加德表示。

　　直到这次接受采访，英格兰国脚才透露了他面临的困难：这赛季早些时候开始，他的母亲柯斯蒂就身患疾病，这让林加德需要照顾他14岁的弟弟Jasper和11岁的妹妹Daisy-Boo。而林加德要在曼联打拼，自己还要适应成为父亲的生活（他的女儿1岁了），如今也要去参加弟弟和妹妹的家长会，并且照顾他们俩。这种责任和压力，无疑会给林加德带来影响。

　　“我通常是快乐而热情的，并且想要让人们微笑，但人们已经看到了我的变化。我情绪低落，闷闷不乐；就是在担忧中。我感觉到所有人就是把所有事情都压到了我身上，我的肩上感觉到了重量。这就像是说，‘杰西你上，你自己来应对这一切。’”

　　“我母亲身体多年来有一些问题，但从未真正得到帮助，现在她得到了。我在照顾我的弟弟妹妹，他们和我在一起。看到我爱的人们陷入挣扎，这很难受，而我还得去工作，试图做好我的任务。”过去这些年，林加德还有关于家人们的担忧，他的爷爷Ken患有前列腺癌，奶奶Pam则差点就得进行截肢。

　　在这样的情况下，林加德失去了在曼联和英格兰队的位置。而在长达数周的时间内，他没有把自己遭遇的问题告诉俱乐部的任何人。员工们说，在长时间里，林加德对外显现出来的不同之处，就是他的踢球水准下降了。

　　“我是一个喜欢自己应对这些事情的人，但这未必是合适的。我总是会用‘做你自己’这样的说法，但我现在意识到，有时候你就是没法做到的。我父亲和哥哥给了我很大的支持，但像这样的一些事情会让我心碎，你明白吧？”

　　“作为一个男人，我得承担这份责任，并且为了每个人出现在那里。我必须成熟，变得更有智慧。有时候当你的担心是如此深重的时候，你没法正常地运转。现在一切是关于回归我的最佳状态了，而我感觉我可以做到。”

　　那次与索帅的谈话成为了转折点。本赛季林加德只首发了6场英超，但有2场是最近连胜热刺和曼城。不过让林加德印象深刻的，是一个月前对布莱顿的那次替补上阵。

　　“当我出场的时候，主教练告诉我，‘就是上场带着微笑去比赛，享受它吧。’听到这样的话会给你信心，他知道我是怎样的性格，我需要微笑。他就是告诉我，一切都会好的，或许我就是需要这么一个人来倾诉这些事情。”

　　“他说他只想要原来的那个林加德回来，而或许，我现在可以把这个给他了。”