稿件来源：足球报　

　　记者王伟报道 从法甲圣埃蒂安来到中超，塞尔纳斯已经是深足的“真大腿”。2019赛季初，这位挪威现役国脚中场刚一亮相，就用他的金左脚世界波进球震撼整个中超，见过足球大场面的塞尔纳斯很快成为深圳球迷的偶像。在他刚刚加盟深圳队不久，球迷们就根据他的名字送给他NICE（奈斯）的昵称，希望他在深足发挥的越来越好。

　　随着联赛的进行，深足的战绩起起伏伏，保级担子越来越重。塞尔纳斯、索萨、马里、普雷西亚多，球星们的挺身而出，是关键时刻深足能够最终成功的关键。在这种保级的关键时刻，经历过无数大赛洗礼的塞尔纳斯有很多经验与球队分享，在联赛间歇期接受本报专访时，塞尔纳斯表示：“作为职业球员，要习惯在高压下准备关键比赛，对于现在的我们来说，要有积极的态度和强大的信心去面对每一场比赛，对于职业球员来讲，任何一场比赛都是决赛，想要赢得比赛，除了自信和态度之外，还要做好细节上的准备，全力以赴去勇敢的面对！”

　　“要习惯在压力下比赛”

　　《足球》：塞尔纳斯，你好，深圳佳兆业队现在正在为保级而战，您在欧洲联赛踢球的时候有没有过相似的困境，当时是怎样克服的？

　　塞尔纳斯：现在我们所面对的保级压力和挑战性很大，我们现在还有三场比赛，这是我们三个不错的机会，我们完全可以把自己的命运和机会掌握在自己手上，但我们的前提条件是能够有充分的信心，自信踢好这三场比赛。可以说，目前的这种状况在我之前的职业生涯当中并没有遇到过，包括我在挪威和在法甲所在的球队排名还算是都比较靠前，确实没有遇到过陷在保级区里面一直比赛的状况。但是我相信有非常积极的态度和强大的信心，我们后面三场比赛打好，我们肯定有非常好的机会能够完成我们今年的目标。

　　深足保级迫在眉睫，最后三轮保级大战，您希望深足的队友们有怎样的状态和信心面对每一场保级大战？队友们有哪些互相鼓励的细节？

　　应该说，如果一支保级球队连续几场没有拿到积分，或者连续输球的话，确实对自信心、包括士气上来讲可能不太积极的影响可能会多一点。我们在这段时间包括间歇期，我和我们的队友我们在平时的交流中，我觉得大家展现的更多的还是积极的态度，因为我觉得后面的这三场比赛，毫无疑问，我们必须要拿出全力拼搏的态度去拼下每一场比赛，我们在压力比较大的情况下，我们可能会在比赛中出现开局过于紧张或者过于保守的情况，但是我觉得最重要的还是我们一定要以最积极的心态去面对，这对我们来说是最重要的。而且我相信现在我们球队的氛围也是保持的非常好。

　　接下来本周六深足客场踢天津泰达是一场必须拿下的比赛，你们在心态和状态上怎样准备这场比赛？

　　应该说，在我17岁成为职业足球俱乐部的职业球员开始，我踢的每一场比赛，包括我在国家队和俱乐部的比赛，所有人都在说，这比赛都是最关键最关键的，当然也包括随后我们跟天津泰达的比赛也是非常关键的。我们现在眼下有三场重要的比赛，先着眼于我们最近的这个对手。作为职业球员来讲，我们都已经非常习惯在这种高压的情况下，去准备好每一场关键性的比赛，对球员来讲每一场都是决战。所以说，最重要的是我们要以一个平常心去做好我们备战的一些准备，做好一些细节，去以一种更好的状态去准备比赛。我们不需要以一种球迷或者观众的心态去准备，对于我们来讲，这种职业足球的高压的比赛对于我们这些职业球员来讲已经习惯了，没有什么特别的不同。

　　“我的室友马里，很好玩”

　　《足球》：来到深圳一段时间了，您和队友们相处的怎么样？

　　塞尔纳斯：用中文与队友交流对我来讲很难，所以我基本还没办法用中文跟队友去交流，球队中有很多球员都可以说英语，以后我会好好学一些中文。

　　和深足的几名外援马里、索萨、普雷西亚多有哪些有趣的共同话题？

　　我和深足队友，特别是几个外援队友关系相处的都特别融洽，毕竟我们来到中国算是外援，但是我们有着比较接近的职业背景，包括我们有很多经历都非常相似，应该说我们平时交流都很多，我们在出队的时候交流也很多。普雷是一个很有意思的球员，经常给我们开玩笑、讲笑话，是队里的开心果。

　　我现在的室友是马里，他是一个非常精灵古怪的家伙，我们有很多有意思的事情，但是很多事情不方便说，这是我们之间的一些秘密，反正是非常有意思，他是一个非常有趣的人。

　　在什么情况下你与中国足球、深圳足球结缘？

　　去年底的时候深圳非常渴望引进我，这种渴望让我感到非常开心并最终加盟。除此之外，深圳佳兆业队对足球的热情也让我动心。我之前从来没有来过中国，但我通过各种途径了解了中国这个国家和深圳这个城市，并最终做出了来这里踢球的决定。深圳是一座非常棒的城市，在中国的生活让我感到非常开心。

　　从法甲到中超，除了联赛实力的差距之外，有什么其他的感受？

　　去比较两个不同的联赛并不是容易的事，在踢过中超之后，我的感受是每场比赛都很艰难，很多球队的水平很接近，因此球队必须尽全力才能够争得三分。比如我们在赛季初拿到了几场胜利，但接下来想要取胜不容易，必须每场比赛都拿出百分百的状态才能够确保胜利，这就要求我们不停地激励自己去努力。虽然这样很不容易，但我喜欢这样的挑战和比赛。

　　作为挪威国家队主力，你希望自己的职业生涯可以与挪威队达到什么样的高度？

　　在欧洲，足球有非常好的基础，而且大家都非常热爱足球这个体育项目，在欧洲足球是最受欢迎的第一运动，这也是为什么足球在欧洲水平非常高的原因。

　　虽然挪威没有参加俄罗斯世界杯决赛圈的比赛，但是挪威足球也有着非常好的发展和进步，挪威国家队现在短期的目标是2020年的欧洲杯，希望在接下来的比赛中我们能打好，能够晋级到欧洲杯的决赛阶段。作为我个人来讲，我在很小的时候就梦想成为职业球员，现在应该说我首先实现了这个目标，当然我也希望我做为挪威国家队的成员之一，能够带领和跟随我们的挪威国家队，在更高水平的大赛里面展现自己。现在我们挪威有很多非常好的球员，也有非常好的未来。当然，现在目前最短期的目标是全力以赴帮助深圳队能够完成保级。

　　“希望更多球迷来加油”

　　《足球》：你的祖国挪威距离中国很远，那里是什么样的？

　　塞尔纳斯：挪威在欧洲北部，中国比挪威大得多，人也多得多。我的家乡是来自一个叫做Trondheim的地方，在挪威的中部，那里只有30万人。在挪威气候很寒冷，我更喜欢深圳这里的温暖天气。

　　挪威的男足和女足水平都很高，挪威的足球氛围如何？

　　挪威足球虽然不是最强的，但是足球在挪威非常受欢迎。我的家乡球队罗森博格队是挪威最强大的球队。从小作为罗森博格的铁杆球迷，我经常去现场看球队的比赛，长大之后能够为该队效力是我儿时的梦想，我在成长为球员之后实现了这样的梦想。

　　你的足球生涯是怎样开启的？

　　我的父亲也是一名职业球员，他也曾经为罗森博格队效力，他是一名守门员，在我成为球员的时候他成为了一名足球教练。我的哥哥大我5 岁，也是一名足球运动员。从小在浓厚的家庭氛围中，我就立志成为一名足球运动员，我期望为挪威足球效力，在职业足球中体现自己的价值。

　　对深圳这座城市的感受如何？训练比赛之外喜欢做什么？

　　深圳和我的祖国挪威完全不同，挪威的冬季很长，下雪很多。之前我曾经在法国踢球，法国会好一些，比较温暖。深圳现在的天气很好，非常适合训练和比赛。

　　作为一名外援来讲生活在深圳这座城市是非常舒适、非常不错的环境，因为大家知道我是来自挪威，是一个北欧国脚，气候非常寒冷。深圳这边气候条件应该说让我非常非常舒服，我喜欢这里的气候条件，作为球员，我更多的时间是用在了训练和比赛中，有业余时间的话就是打打高尔夫，因为作为职业球员，除了训练和比赛，我们更多的时间是需要放松、需要休息，我们也不能在自己的业余时间去做其他的一些业余活动。最主要的还是调节一下自己的状态，去准备后面一场一场的比赛。

　　来到深圳对中国菜系熟悉了吗？

　　我喜欢这里早茶时候吃的点心，味道非常美妙。在我来中国之前我的朋友告诉我中国菜和欧洲菜很不一样，现在我很享受这里的食物。

　　整个赛季深圳球迷给你留下了什么印象？

　　深圳球迷的氛围非常好，他们是球队的最佳第12人。我们每场胜利、每拿1分都有球迷助威的功劳，我们非常需要球迷的支持，这会让我们的战斗力更强。现在深足正在为保级而战，更需要球迷的支持，希望大家到现场支持我们，为球队而战，我们会用全部的努力向大家献上精彩的比赛。

　　今年联赛开始后，深圳球迷送给你一个昵称：奈斯（NICE），这个名字和你的英文名很像，是说你很好的意思，喜欢这个名字吗？

　　我明白这个意思，所以会特别感谢球迷朋友，英文nice的寓意很美好，非常感谢大家的祝福。