训练师:中国男篮训练时间最长 但陷入了误区

https://www.8bo8.net_2019-09-14 13:10_来源:新浪体育
易建联和姚明 易建联和姚明

  FROM:淄博蹴鞠足球俱乐部阿姝

  随着男篮世界杯半决赛的接近,中国男篮已经基本淡出了人们的视线,对于中国男篮而言,这或许算是一件还不错的事情。

  人不该总对一时的失利而耿耿于怀,这次男篮世界杯的失败对于中国男篮来说并不是一个句号,对中国篮球来说更不是一个句号。

  以往的中国男篮总是被球迷们戏称为前20分钟的美国梦之队,2008年算是中国男辉煌的一年,他们在奥运会中创下了佳绩。

  当那年最强的中国男篮对决上了美国队的时候,他们曾给球迷们创造了惊喜,在上半场比赛中,中国男篮屡屡给美国男篮制造出麻烦,双方打得难解难分。

  但当下半场开始后,中国队很快就处于了下风,上下半场如此明显的差异也将中国男篮最大的问题,体能问题暴露出来了。

  在国际大赛中,每当进入到比赛最后时刻时,中国男篮的成员们总会出现肌肉痉挛、体力不支的现象。

  体力,现在已经成为了制约中国男篮实力的最大因素,他们是因为训练不足所以体能不够吗?

  国内训练师指出,中国男篮是他见过最努力、最刻苦的球员,他们拥有着全世界最长的训练时间。

  那为什么中国男篮的体力还是一直没有得到提升?

  训练师指出,中国男篮虽然训练的时间长,但训练的强度并不够高。

  低强度下的训练无法让男篮运动员在比赛的时候,拥有充足的体能,如果中国男篮想要变强,那么就要提升训练的强度。