北京时间5月17日，2019中超第10轮比赛，上海上港客场对阵河南建业，最终上港1-0战胜建业。本场比赛是球队后防中坚于海代表上港集团足球俱乐部出战的第100场中超联赛。

　　2015年初，于海从贵州人和转会至上海上港。在当年的中超联赛首轮，上港主场和江苏舜天的比赛中，正是于海为上港队攻入第一个进球。那个赛季，作为主力的于海跟随上港队获得了中超联赛亚军，那年，俱乐部第一次拿到了亚冠参赛资格。

　　2016赛季开始，尽管场上的位置不断在改变，但于海在上港队中始终发挥着重要作用。2016年和2017年，于海从一名进攻型前场球员变成了中场后腰。

　　去年，于海再度迎接全新的挑战，他被主教练佩雷拉改造成了左后卫，焕发了新的活力。中超冠军奖杯是对他一个赛季努力拼搏的最好褒奖。甚至，因为在这个位置上发挥出色，于海还重新得到了国家队的青睐。遗憾的是由于在国家队热身赛上的一次重伤，他错过了今年年初的亚洲杯。

　　进入2019年，这位马上就将迎来自己32岁生日的老将再一次挑战自我，以左中卫的角色迅速融入了球队全新的三中卫战术体系。

　　身穿上港队战袍出战的第100场中超比赛，恰好是在自己的家乡河南，这对于于海来说也是有着特殊的意义。

　　上港方面今天赛后真诚感谢这位老将这四年多来为上港集团足球俱乐部做出的巨大贡献，上港也期待着他在今后的比赛中和队友们一起再创辉煌。（曲小尤）