皇马本赛季的比赛已经全部结束，球员们也开始了假期，不过皇马队长拉莫斯并没有开始自己的度假，他依然在坚持锻炼。

　　拉莫斯通过社交网络晒出了自己的一段视频，他在花园中赤裸上身，用一个水桶来锻炼手臂和背部的肌肉。毕尔巴鄂竞技球员穆尼亚因在下面评论说，拉莫斯简直就像怪兽一样。

　　这名33岁的中卫入选了西班牙队的欧预赛大名单，并将在6月7日和10日分别迎战法罗群岛和瑞典队。