稿件来源:大连一方足球俱乐部

西班牙当地时间1月23日，目前正在西班牙马贝拉冬训的大连一方继续在教练组的带领下进行高强度的训练，将士们训练都认真投入，精神状态保持得相当不错。

　　在上午的训练当中，教练组主要安排了高强度的体能训练，训练内容基本都是无球项目，安排了各种长、短距离的跑动训练，保持了相当的训练强度。而在下午的训练中，主要是以有球对抗为主。在教练组带领下，球员们先是进行了一些轻松的游戏环节，充分调动了大家的积极性，后半段则是节奏很快的分组对抗训练，在实战对抗中一方将士们训练热情高涨，非常认真到位的完成了教练组的各项要求。