最近，中国女排赛事不断，先是亚运会，然后是瑞士女排精英赛，这个月底又将迎来世锦赛，而女排国手、天津小将王媛媛却缺席了国家队的比赛，目前她已经在团泊基地进行康复训练一个月的时间了，跟伤病斗争，与时间赛跑，王媛媛正在全力以赴，争取可以在新赛季开始前重返赛场。

　　已有明显好转

　　6月底随中国队备战世界女排国家联赛总决赛期间，王媛媛的右膝出现伤病，经过诊断和治疗之后，她返回天津进行进一步康复。在天津女排体能康复师卢卡斯的带领下，经过一个月的不懈努力，王媛媛的伤病情况已经得到明显好转。

　　王媛媛：我觉得还是有明显好转。从自己这块，因为之前刚受伤的时候，上下楼都会感觉到疼痛，现在上下楼的时候已经不疼了。平时因为我们的康复师做的也都是一些无痛练习，就感觉膝盖有明显好转。

　　与以往很多国内康复师的理念不同，除了对伤病位置的康复训练之外，卢卡斯对王媛媛上肢以及核心力量的训练也有针对性的安排，而这样的安排也让王媛媛觉得受益匪浅。

　　王媛媛：以前可能哪伤就只练哪，但是他对身体整个就会做一个训练，不光是受伤的部位。这么长时间不能正常训练，其它的部位也要紧跟上，不能说等腿好了以后，其它地方懈掉了。

　　卢卡斯（天津女排体能康复师）：媛媛的恢复比较快，因为她的身体素质很好。现在我们在给她配合一些上肢训练，这对她整体机能的恢复会有帮助，因为任何伤病的恢复从来都不仅仅是伤病部位的问题，而是要从全身整体机能去考虑。

　　要与时间赛跑

　　新赛季全国女排联赛将于 11 月 8 日拉开战幕，王媛媛如此抓紧时间进行康复，就是希望可以不影响联赛出场。而根据卢卡斯给出的时间表，接下来的两个月，王媛媛真的要与时间赛跑了。

　　卢卡斯（天津女排体能康复师）：媛媛已经在这里康复了四周时间，预计再有四周，她的膝盖可以达到参加比赛的要求，而她全身机能完全恢复，预计还有两个月左右时间。

　　王媛媛：也是跟陈指（陈友泉）沟通，陈指也是非常出于一个保护队员的心态，让我不要着急。但是我这边还是跟卢卡斯沟通，让我能尽快地恢复，应该不会耽误联赛。

　　在世界女排国家联赛分站赛上的出色表现，让王媛媛本已入围亚运会阵容，但突如其来的伤病让她不仅无缘雅加达之行，而且还失去了竞争世锦赛名额的机会。通过电视看到教练和队友们亚运夺金，王媛媛除了替大家感到高兴之外，也希望可以尽快回到国家队的怀抱之中。

　　王媛媛：虽然说不能在现场，但是也是在电视上非常关注她们，给她们加油，她们取得好成绩以后，我也很为她们高兴，也很为郎导感到不容易。希望能尽快地去回到队伍中。